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果仁菠菜
美珏小厨
简单
拌
咸鲜
十分钟
主料
菠菜
600克
花生米
100克
辅料
花椒粒
40粒
干辣椒
6个
葱
4段
姜
3片
蒜
5瓣
精盐
2克
蚝油
1/2汤匙
香油
1/6汤匙
味精
1/6汤匙
白糖
1/4汤匙
香醋
1/4汤匙
植物油
适量
果仁菠菜的做法步骤
1.
原料图
2.
菠菜洗净,控净水切段。
3.
锅坐火加水烧开,先下菠菜根焯烫。
4.
然后再下菠菜叶翻动,见菠菜叶塌秧时捞出投凉。
5.
挤净水分,放入盘中待用;
6.
净锅注入植物油烧4成热时,下入花生米炸到酥脆时出锅备用。
7.
将炸好的花生米装入盘中。姜切片、蒜切末、葱切滚刀块装盘待用。
8.
菠菜盘中加入精盐、香油、味精、蚝油、白糖、香醋、蒜末、花生米。
9.
净锅坐火加入植物油烧热,下入葱段、姜片炸香,再下干辣椒和花椒粒炸香。
10.
将炸好的花椒油浇在菠菜上调匀。
11.
一道果仁拌菠菜就上桌!
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
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