菜谱

茭白炒肉丝

 1粗茶淡饭1 2015-06-27 13:22

茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中人参”,其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。并且具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效,还有补虚健体以及美容减肥的功效。 这道“茭白炒肉丝”我家经常吃,不仅做法简单,味道也特别的鲜嫩适口,还可以随意搭配自己喜欢的食材来制作。

食材与明细
茭白炒肉丝的做法步骤
温馨小提示

食材可以随意添加搭配,比如木耳、红椒、毛豆米等,只要是自己喜欢的都可以

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