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春季养肝食谱
五步腌出美味香椿
香椿、海盐。
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香椿拌鸡蛋干
鸡蛋干、香椿、蒜、红辣椒、生抽、油、盐。
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养肝的茵陈面条
茵陈、面粉、西红柿、青菜、盐、食用油、洋葱、胡椒粉、青菜。
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养肝明目玉米面粥
细玉米面、枸杞、水。
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胡萝卜羊骨奶汤
羊骨头、胡萝卜、葱、姜、味精、盐。
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金钱胡萝卜
腊肠、胡萝卜、山药、葱、盐、糖、生抽、糖粉。
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桂花红枣南瓜汤
南瓜、红枣、糖桂花、冰糖。
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桂圆枸杞美目粥
红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣、冰糖、冷水。
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麻油菠菜塔
菠菜、芝麻油、味极鲜、糖、盐。
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腌香椿芽
香椿芽、盐。
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