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大暑养生吃什么？
简易盐水鸭
鸭子、花椒、八角、香叶、姜、盐、料酒。
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小米酿莲藕
莲藕、小米、桂花、蜂蜜、红糖粉。
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沙茶牛肉炒苦瓜
苦瓜、卤牛肉、沙茶酱、酱油。
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冬瓜薏米鸭汤
鸭、瘦肉、冬瓜、薏米、生姜、陈皮、盐。
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独家
黄瓜拌素鸡
黄瓜、香菜、素鸡、花生米、生抽、陈醋、白糖、盐、辣油、麻油。
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独家
啤酒鸭
半片鸭、啤酒、干辣椒、香叶、八角、生姜、葱、老抽、生抽、海鲜酱、白糖。
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独家
辣炒藕尖
藕尖、红辣椒、姜、葱、盐、白糖、白醋。
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冰镇雪碧苦瓜
苦瓜、雪碧、桂花蜜、红枣、柠檬。
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胡萝卜丝瓜丸子汤
丸子、胡萝卜、丝瓜、盐、水。
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冬瓜排骨汤
排骨、冬瓜、炖排骨料包、盐、葱、姜。
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