防辐射菜谱

深海小海带、胡萝卜、黄瓜、香葱、辣椒油、红酱油、香醋、枫糖浆（或糖）、盐、大蒜、香油。

海带丝、蒜末、红尖椒、盐、油、醋、生抽。

海带、小鸡蛋、盐、番茄酱。

黑木耳、青红椒、油、盐、蒜末、鸡精、水淀粉。

干木耳、红椒、青椒、洋葱、生抽、醋、花椒油、糖、芝麻油。

泡发秋木耳、小西红柿、彩椒、苦菊、蒜、干红辣椒、花椒、苹果醋、生抽、糖、盐。

西红柿、鸡蛋、小葱、大蒜、食盐、、酱油。

牛肉、西红柿、洋葱、姜、罗勒、盐、生抽、醋、老抽、糖、胡椒粉、烹调油、蕃茄酱。

西红柿、鸡蛋、油、盐、生抽。

牛肉、板筋、西红柿、葱、姜、八角、香叶、小茴香、花椒、盐、冰糖、番茄酱、牛肉粉。