周三

生菜、蒜、葱、花生油、蚝油、生抽、糖、淀粉。

薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子、大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药、即食燕麦片。

草鱼、油麦菜、食用油、盐、红油豆瓣酱、火锅底料、料酒、淀粉、美极鲜酱油、葱段、姜片、花椒、葱花、干辣椒。

茄子、猪肉、葱、姜、蒜、红椒、淀粉、黄豆酱、生抽、料酒、烹调油。

面粉、玉米面、水、酵母、小葱、盐、芝麻油、五香粉。

油菜、虾皮、葱、姜、盐、花生油。

玉米面、白面、鸡蛋、油、盐。

芹菜、腰果、百合、盐、葱、水淀粉。

土豆、鸡块、小葱、姜、大蒜、干辣椒、大料、植物油、老抽、盐、五香粉、味精、料酒。

深海小海带、豆腐、干香菇、香葱、日式味增、清水。