减肥菜

红莲子、薏米、红花豇豆、糯米、大米。

薏仁、红豆、枸杞、红枣、黑米、糯米、花生、不知名的大豆子。

红豆、枸杞、红枣、花生、燕麦、黑米、菜豆、糯米、糖。

小米、红豆、薏米。

面粉、安琪酵母粉、胡萝卜、鸡蛋、香菇、木耳、葱、姜、盐、鸡蛋、糖、李锦记天成一品酱油、李锦记生抽、胡椒粉、花椒粉、香油。

全麦面粉、普通面粉、色拉油、酵母粉。

去皮豌豆、清水、细砂糖、蜜枣。

干黑木耳、干黄花菜、干香菇、带皮五花肉、鸡蛋、酱油、干淀粉、盐、大蒜。

鸡爪、泡椒、生姜。

小米椒、蒜、姜、白糖、盐、高度白酒、香油。