蛋白类主菜谱

茄子、大蒜、干辣椒、小葱、橄榄油、白糖、香醋、豆瓣酱、蚝油、盐。

菠萝、鸡腿、花生油、盐、酱油、料酒、红辣椒、蒜、生姜、白砂糖。

鸡胸肉、菠萝、青椒、番茄沙司、白醋、白糖、淀粉、老抽、料酒、胡椒粉、食盐、姜。

鲈鱼、料酒、盐、蒸鱼豉油、花生油、葱丝、姜丝、红椒丝、姜片、香菇。

里脊肉、番茄酱、白砂糖、盐、料酒、生抽、胡椒粉、花生油、玉米淀粉、芝麻。

里脊肉、胡萝卜、黑木耳、蒜苔、玉米淀粉、生抽、米醋、白砂糖、老抽、大葱、大蒜、盐、油、辣酱。

猪里脊、菠萝、青红椒、鸡蛋、生粉、面粉、白胡椒粉、盐、白糖、食用油。

青尖椒、鸡腿、姜、蒜、豆豉、盐、生抽、老抽、鸡粉、生粉。

黄鱼、糖、醋、西红柿酱、蒜末、葱、姜、料酒、生抽、鸡粉。

蒜苔、猪肉、胡萝卜、姜、老抽、生抽、料酒、辣豆豉、精盐、食用油。