减肥

鸡全翅、姜、蒜、葱、干辣椒、香辣酱、胡椒粉、生粉、生抽、老抽、盐、鸡粉。

鸭腿、笋、植物油、郫县豆瓣酱、啤酒、花椒油、胡椒粉、大蒜、辣椒粉。

鸭脯、玉米淀粉、柠檬汁、沙茶酱、蒜、小米椒。

鳕鱼、鲜虾、胡萝卜、香葱、蛋清、玉米淀粉。

千张、鸡肉泥、姜末、葱末、盐、黑胡椒、蛋清、淀粉、生抽、淀粉、蚝油、水。

即食燕麦、黑芝麻、鸡蛋、牛奶。

鳕鱼、子姜、葱、油、蒸鱼豆豉。

鲈鱼、葱、姜、小番茄、油、蒸鱼豆豉、猪油。

西芹、百合、枸杞、葱白、盐。

鸡胸肉、香葱、姜片、料酒、味极鲜、香油、花椒油、辣椒油、醋、糖、熟白芝麻、盐。