减肥粥

豆腐、胡萝卜、水发木耳、鸡蛋、盐、醋、白胡椒粉、水淀粉、葱花儿、植物油、高汤。

瘦肉、鱼丸、西红柿、花菜、白菇、青蒜、烤肉酱、味极鲜生抽、豆瓣酱、辣椒粉、白糖、醋。

瘦肉、鸡蛋、香菇、菠菜、高汤、盐、料酒、生抽、醋、胡椒粉、水淀粉、香油、鸡精。

豆腐、瘦肉、鸡蛋、粉丝、木耳、香菇、油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、葱、姜、淀粉、香油、香菜、酱油、高汤。

豆腐、肉末、香菇、小葱、干辣椒、辣椒油、姜末、酱油、胡椒粉、淀粉、油盐。

香菇、青豆、火腿、甜面酱、郫县辣酱、芥花油、白糖、葱、蒜。

五花肉、口蘑、香菇、杏鲍菇、黑木耳、姜片、大葱、冰糖、生抽、料酒、胡椒粉、油、盐。

卷心菜、青椒、番茄、洋葱、番茄酱。

胡萝卜、芹菜、紫菜、大米、盐、鸡精、清水。

大米、银耳、红枣。