肺有多好，皮肤就有多好！5种天然清肺食材，养足肺气，皮肤自然干净，有光泽～

猪肚、鸡、莲子、枸杞子、盐、鸡精、清水。

本草银耳、绿豆、纯牛奶、冰糖。

银耳、莲子、枸杞子、雪梨、冰糖、纯净水。

金燕耳、水、冰糖、白凉粉、小芒果、桃子、香水柠檬、紫薯粉圆、红宝石粉圆、无糖气泡水。

银耳、红椒、青椒、蒜、芝麻油、辣椒油、酱油、米醋。

洪湖脆藕、肉末、兰州新鲜百合、宁夏枸杞、鸡蛋、香葱、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、玉米淀粉、芝麻油。

莲藕、百合、绿豆、饮用水。

银杏、百合、青豆、盐、味精、水淀粉、葱油。

甜百合、鸡蛋、胡萝卜、香菜、生姜、橄榄油、料酒、酱油。

百合、芹菜、胡萝卜、木耳、橄榄油、盐。