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立夏之季要养心
“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。立夏后有利于人体心脏的生理活动，因此人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。
立夏之季要养心
“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。立夏后有利于人体心脏的生理活动，因此人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。
葱油莴笋丝
莴笋、葱、剁椒、花椒、盐、生抽、白糖。
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香肠炒莴笋
莴笋、香肠、盐、油。
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豌豆枸杞炒肉
豌豆、猪里脊肉、精盐、油、枸杞、生姜、胡椒粉。
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小炒豌豆
豌豆、植物油、姜片、小米辣、盐、生抽。
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雪菜蚕豆米炒香肠
腊肠、蚕豆米、雪菜、红辣椒、蒜片、油、盐。
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培根炒蚕豆
新鲜蚕豆、培根、猪肥肉、香葱、酱油、浓汤宝。
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茴香蚕豆
蚕豆、香葱、花椒、八角、桂皮、茴香。
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鲜肉咸蛋蒸
咸鸭蛋、毛豆、猪肉馅、料酒、姜汁、香油、鸡粉、水量。
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自制腌咸蛋
鸭蛋、盐、高度白酒、八角、桂皮、香叶。
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鲫鱼汤
鲫鱼、番茄、白蘑菇、青菜、色拉油、料酒、盐、香油、葱、白胡椒粉、姜片、水量。
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芹菜鲫鱼豆腐
鲫鱼、老豆腐、芹菜、香菇、鹌鹑蛋、生姜、大蒜、大葱、花椒、盐、料酒、生抽。
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樱桃果冻
大樱桃、牛奶、矿泉水、糖、吉利丁。
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樱桃果酱
樱桃、糖、麦芽糖、柠檬。
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三文鱼蔬菜卷
三文鱼、苦苣、柠檬、醋、辣根。
481人收藏
水晶香菜丸子
猪肉馅、香菜、木薯淀粉、姜、鸡蛋、香菇、盐、胡椒粉、芝麻油。
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干贝栗子瘦肉粥
大米、干贝、瘦肉、栗子、香葱、姜、清水、食用油、盐、料酒、黑胡椒、玉米淀粉、椒盐。
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鲜鲍鱼瘦肉汤
鲜鲍鱼、猪瘦肉、淮山、沙参、红枣、枸杞、姜、食盐。
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双椒瘦肉榨菜
乌江榨菜、瘦肉、油、盐、青椒、生粉、鸡精、老抽、甜椒、味极鲜、鸡蛋。
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瘦肉炒三丝
瘦肉、香干、芹菜、洋葱、盐、油、酱油、鸡精、淀粉、蒜。
526人收藏
鸡肉瘦身沙拉
鸡胸肉、生菜、小西红柿、千岛酱、黑胡椒粒、苦菊、彩椒、柠檬、盐。
3813人收藏
奥尔良烤鸡肉卷
鸡腿、奥尔良烤翅调料、料酒、盐、蜂蜜。
1756人收藏
鸡肉丸菠菜汤
鸡胸肉、淀粉、盐、白糖、黑胡椒粉、清水、菠菜、盐、香油。
4271人收藏
紫薯牛奶桂花羹
紫薯、牛奶、桂花。。
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牛奶橙汁果冻
脐橙、吉利丁片、牛奶、细砂糖。
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红豆牛奶
蜜红豆、牛奶、开水、鲜奶油。
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蔓越莓炖牛奶
牛奶、蔓越莓、蛋清、沙糖。
731人收藏
椰丝牛奶小方
淡奶油、栗粉、牛奶、糖、吉利丁片、椰丝。
2044人收藏
紫薯燕麦牛奶羹
紫薯泥、即食燕麦片、牛奶、白糖。
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家常豆腐
豆腐、西红柿、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、糖、淀粉、烹调油。
4225人收藏
鲍汁豆腐
老豆腐、鸡蛋、油、鲍鱼汁、寿喜烧酱油、白糖、小香葱、清水。
3077人收藏
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