香煎鳕鱼

blry2006 发布

香煎鳕鱼

前些天朋友送来阿拉斯加冰鲜鳕鱼，土老帽的我没见过这高级海鲜只得按随带的菜谱照方操作。做出来的成品还真是新鲜爽口，好吃至极。

食材明细

主料

阿拉斯加鳕鱼450克

辅料

配料

香煎鳕鱼的做法步骤

1.冰鲜鳕鱼解冻后改刀切成4厘米长和宽，厚约1厘米左右的厚片，两面打斜花刀以便入味。
2.将鱼片用食盐、料酒、黑胡椒碎抓匀然后拍上干淀粉。坐平底锅倒油，待油温七、八成热时逐次下入鱼片煎成两面金黄色盛出备用。
3.洋葱切丁，蒜苔切小段，圣女果一切两半。锅内留底油，先下入蒜苔段，再依次下入洋葱丁、圣女果，撒入食盐调口，煸炒出香味撒在剪好的鱼块上即可。

分类：热菜

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