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猪肉炖海带
酸柠檬///
海带是最常见的海产品之一,素有‘碱性食品之王’的美称。海带的吃法多种多样,海带很吃油,那它和猪肉一起炖制,海带会充分吸收猪肉析出的油脂,吃起来非常香。
初级
炖
咸鲜
一小时
主料
猪肉
800克
辅料
海带
500克
干豆角
200克
配料
姜
10克
八角
3枚
干辣椒
2个
花椒
15粒
蒜
4粒
卤肉秘制料
适量
盐
适量
鸡精
适量
白糖
适量
猪肉炖海带的做法步骤
1.
把猪肉洗净切3厘米见方的块。
2.
把调料准备好。
3.
把买来的海带洗净泡发切块,干豆角泡发切段。
4.
锅中倒水把肉块以及准备好姜片,干辣椒,花椒,炖肉秘制配料一同放入锅中。
5.
大火煮至半小时左右放入适量盐。
6.
放入海带和干豆角,中小火煨烧半小时。
7.
待汤汁浓稠,调入适量鸡精,收收汁入味,即可出锅。
分类:
热菜
查看全部(共7步)
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