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蒜咪香瓜
水青青
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香瓜是夏令季节消署瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。多食香瓜用利于人体心脏和肝脏及肠道系统的活动,促进内分泌和造务机能,具有消署热,解烦渴,利小便的显著功效。试做的蒜米香瓜,蒜香味浓,辣,咸甜之美味。
简单
拌
微辣
十分钟
食材明细
主料
香瓜
适量
辅料
尖椒
适量
蒜瓣
适量
配料
盐
适量
辣椒油
适量
蚝油
适量
醋
适量
蒜咪香瓜的做法步骤
1.
备香瓜,蒜,尖椒。
2.
去皮。
3.
切成两半再去籽。
4.
切丁,再将尖椒和蒜切碎。
5.
全装碗里加盐,。
6.
淋点醋,。
7.
淋上蚝油。
8.
淋上香油。
9.
再放一勺辣椒油。
10.
拌均匀即可。
11.
开吃。
分类:
热菜
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