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红烧平鱼
冬季心情
平鱼肉质滑嫩肥美,除了一条主刺外,都是肉,适宜老人和孩子食用。
初级
烧
微辣
半小时
主料
平鱼
500克
辅料
葱白
1段
蒜
2瓣
姜
5克
郫县豆瓣酱
20克
生抽
6克
老抽
3克
糖
少许
蚝油
4克
料酒
5克
清水
10克
玉米淀粉
4克
食用油
适量
红烧平鱼的做法步骤
1.
准备好原料:平鱼去内脏清洗干净、葱白、姜、蒜瓣。
2.
在鱼身上斜刀划两道,以便入味。葱白切小段,蒜拍扁切碎,姜切片。
3.
葱白段与蒜碎放入碗中,加入生抽、老抽、蚝油、郫县豆瓣酱、糖、清水、玉米淀粉,混合成调味汁备用。
4.
开火,锅内倒入油,放入平鱼,中火煎制。一面煎黄后,再翻至另一面煎制。
5.
两面成金黄色时,加入开水。倒入料酒和姜片,小火烧制,不要再翻动了。
6.
新鲜的鱼在烧制时,汤汁慢慢熬成了白色。鱼已成熟,汤汁不多时。淋入调味汁,改中火烧制,这时候可以用锅铲将汤汁慢慢淋在鱼身上,以更好的入味。
7.
汤汁慢慢减少,这时候要看住火,不要糊锅底噢。汤汁的量达到你需要的量时,关火。
8.
盛盘。
小窍门&温馨提示
煎的时候要用中火,油稍多一点,否则鱼会煎糊的。最后收汁的时候要看住,不要糊锅底。
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