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红烧鲅鱼
馋嘴乐
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这种鲅鱼叫“鲐鲅鱼”,个头较小、价格便宜;腥味主要是血污和鱼鳃。所以一定要把鱼腹中的血污洗净,最好去掉鱼头不要。烹制时要用重口味较好。
初级
烧
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
鲐鲅鱼
3条
辅料
油
1汤匙
盐
8 克
白糖
2克
味精
2克
料酒
1汤匙
生抽
1汤匙
纯净水
适量
辣椒
2个
红烧鲅鱼的做法步骤
1.
主料:鲐鲅鱼
2.
把鲐鲅鱼洗净、去头、切段。
3.
加料酒、少许盐腌渍10分钟。
4.
准备葱姜蒜、辣椒。
5.
把腌渍好的鱼段再次冲洗干净,沥干水分。
6.
锅烧热油,放入鱼段炸制。
7.
炸制到鱼段定型,捞出。
8.
提高油温,放入鱼段复炸后捞出备用。
9.
锅留底油,放入葱姜蒜、辣椒炒香。
10.
放入备用的鱼段,烹入生抽。
11.
加适量清水。
12.
烧开后加盐、白糖调味,小火烧制10分钟。
13.
加味精提鲜,旺火收汁,即可关火。
14.
出锅装盘,即可上桌
小窍门&温馨提示
1、第一次炸制定型,二次复炸至外焦里熟即可。
2、调味料的用量按照自己喜欢的口味放就可以。
分类:
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