西梅泥

亲亲我的宝贝123 发布

西梅泥

健康提示：西梅含有丰富的维生素A和纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅的纤维非常丰富，一直是通便的“良”果，便秘的好帮手，非常适合便秘的宝宝。西梅泥适合六个月以上的宝宝。

食材明细

主料

西梅若干

西梅泥的做法步骤

1.准备食材：西梅若干个，很甜哦（我选的是进口西梅，国产的有点酸，吃不消）
2.西梅剥皮，这个很好剥
3.西梅去核比较麻烦，我是用刀切的，为了宝真是什么都忍了
4.使用欧贝尔料理棒打泥中
5.西梅泥完成

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