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烤鱼烤箱版
何奇奇
初级
烤
微辣
三刻钟
主料
鱼
一条
洋葱
适量
木耳
适量
花生米
适量
金针菇
适量
土豆
适量
香菜
适量
香菇
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
一头
十三香
适量
盐
适量
料酒
适量
麻婆豆腐调料
适量
橄榄油
适量
烤鱼烤箱版的做法步骤
1.
鱼洗净 去出内脏 用厨房纸巾擦干表面水分
2.
在鱼身上切几刀 方便入味放葱 姜 腌制15分钟 去腥
3.
然后放料酒 盐 十三香 给鱼按摩一会 腌制2小时左右
4.
烤箱200度预热10分钟 烤盘铺锡纸 把腌制好的鱼放在烤盘上 进烤箱 中层 20分钟
5.
这期间准备菜 土豆去皮切块 香菇洗净切小块 洋葱切片 金针菇 洗净 大蒜备用
6.
炒锅热油 放麻婆豆腐底料炒出香味 把准备好的菜一起倒入锅里翻炒五成熟左右 倒入烤盘里 继续放烤箱 烤20分钟 中途拿出 放入红辣椒 花生米
7.
最后就是把鱼拿出来 撒上香菜 开吃
小窍门&温馨提示
鱼我用的是黄鱼 也可以用其他鱼代替
炒菜的时候油要多放一些
分类:
热菜
家常菜
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