手撕包菜

我叫一尾鱼

手撕包菜

包菜热量低，富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，夏天来盆清清楚楚的蔬菜，搭搭稀饭，营养又美味。

主料

辅料

盐3克
醋少许
虾粉少许

手撕包菜的做法步骤

1.准备食材
2.包菜手撕成小块
3.大蒜头切小块
4.辣椒和大蒜头放油锅中炒出香味
5.倒入包菜
6.加入盐翻炒
7.翻炒均匀后加几滴醋
8.放少许虾粉调味
9.出锅

分类：热菜家常菜夏季食谱晚餐

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