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西红柿豆腐汤
红豆厨房
很家常的一道汤羹。
番茄有美白的作用,豆腐可补充蛋白质。
初级
煮
咸鲜
二十分钟
主料
西红柿
一个
辅料
豆腐
200克
蘑菇
蘑菇
葱姜
适量
水淀粉
适量
配料
盐
适量
胡椒粉
适量
高汤精
适量
香油
适量
西红柿豆腐汤的做法步骤
1.
准备好所有的食材。
2.
豆腐切片用淡盐水浸泡,蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟备用。
3.
把西红柿用开水烫一下去皮切块备用。
4.
炒锅倒油爆香葱姜。
5.
倒入番茄翻炒片刻。
6.
加入适量的清水煮上5分钟。
7.
再加入洗净的蘑菇继续煮上5分钟。
8.
加入豆腐煮上3分钟。
9.
加入盐调味。
10.
再加少许胡椒粉和高汤精。
11.
淋入适量的水淀粉搅拌均匀。
12.
最后淋入香油关火。
小窍门&温馨提示
豆腐用淡盐水浸泡可除去一些豆腥味也能使豆腐不易碎。
蘑菇用淡盐水浸泡,可是蘑菇缝隙中的泥沙洗得更干净。
水淀粉不用太多,汤汁稍稠即好。
分类:
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