酱香茄子

球娃娃

酱香茄子

茄子非常吸油，以前炒茄子非得过道油口感才好，但是油多了又不健康，这道茄子既少油又不影响口感，一样好吃又下饭

主料

瘦肉末3两
茄子两根

辅料

酱香茄子的做法步骤

1.准备材料，把瘦肉切末，加少许料酒生粉生抽腌制10来分钟
2.把茄子两侧的皮刨掉，便于切，斜角切，别切断
3.把切好的茄子摆盘，盘成一圈，上蒸锅蒸10分钟
4.另起炒锅，倒入少许油，放入大葱，姜，炒香，倒入肉末炒成白色，再把调好的汁倒入
5.把蒸好的茄子倒入肉末中，一起烩，加入少量开水，盐，翻炒个5分钟，撒入葱花，即可起锅！

小窍门&温馨提示

调酱汁，就是把蒸鱼豉油，豆瓣酱，生抽，糖加点水拌匀

分类：热菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐

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