腊肠炒荷兰豆

倚兰听海

腊肠炒荷兰豆

荷兰豆的营养价值很高，不仅能清肠瘦身还能降低胆固醇。腊肠和荷兰豆炒在一起绝对的好吃，不信你也试试？

主料

辅料

油1g
盐1g

腊肠炒荷兰豆的做法步骤

1.腊肠切薄片。
2.荷兰豆去筋洗净。
3.锅内放少许油，放入腊肠煸一下。
4.煸至透明状后拨一边，放入蒜爆香。
5.加入荷兰豆。
6.翻炒均匀，放入适量盐，如果腊肠太咸这里就不用放盐了。

小窍门&温馨提示

全程大火快炒。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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