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潮音潮人:冬瓜薏米猪骨汤

潮音潮人:冬瓜薏米猪骨汤

冬瓜薏米猪骨汤是一道色香味俱全的名肴,属于闽菜系,制作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等。此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。夏天天气闷热,人体内湿气都比较重,冬瓜薏米猪骨汤可帮助家人消脂去湿,味道清新爽口,做法也简单方便!

今天不妨就让小编来教大家做这道名肴:冬瓜薏米猪骨汤

主料
辅料

冬瓜薏米猪骨汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 冬天用薏米炖猪爪、排骨和鸡,是一种滋补食品,而夏天用薏米煮粥或冷饮(冰镇薏米),又是一种很好的消暑健身的清补剂
❥ 此汤需要清淡为宜,这样不会丧失汤品原有的鲜味
❥ 人体内如果湿气较多则会伤肾,宜多食冬瓜
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分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐
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