海参煲鸡汤

一条优雅的鱼

海参煲鸡汤

海参功能滋阳，补血，健脾，润燥，鸡功能补中益气，养血强壮，大补元气，滋阳润燥，健体，健脑。

主料

辅料

水发猪皮50克
黑木耳少许
乌青鱼丸10—20枚
青菜心两三颗
盐少许

海参煲鸡汤的做法步骤

1.海参、猪皮水发后洗净，（对怕麻烦的朋友，海参可用开袋即食的，猪皮、鱼丸也可在市场买现成的，也可加火腿片、胡萝卜等）
2.鸡汤加热（鸡汤是第一天家里多下来的）
3.先放入猪皮烧开，再放入海参烧开、再放入鱼丸、黑木耳，最后放入青菜心，放盐调味。

分类：汤类家常菜汤羹午餐晚餐

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