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西红柿疙瘩汤
森林小花熊_lZQJ
这到菜可以当汤也可以当减肥主食,就看你打的疙瘩的多少。开胃消暑
初级
煮
清淡
半小时
主料
西红柿
5个
面
1碗
鸡蛋
1个
辅料
葱沫
少许
盐
1勺
蚝油
1勺
老抽
半勺
食用油
20克
水
4碗
西红柿疙瘩汤的做法步骤
1.
西红柿。
2.
葱沫。
3.
面粉。
4.
鸡蛋1个。
5.
西红柿切小块。
6.
一点点加入水搅拌,成结块浓稠。
7.
下葱沫爆香。
8.
下西红柿翻炒。
9.
加调料翻炒。
10.
不加汤炖西红柿3分钟成浓汁。
11.
加4碗水。
12.
大火知道开锅关成中火。
13.
用筷子挑起面块下入锅中一涮即可。
14.
唰好后面块在锅中。
15.
加鸡蛋液。
16.
泼入鸡蛋液。
17.
鸡蛋液入锅即熟。
18.
撒葱沫。
19.
出锅。
小窍门&温馨提示
面加水搅拌水不要太多,要一点点加入并搅拌均匀
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共19步)
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