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凉拌马齿苋
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夏天来了拌上一盘马齿苋,清脆爽口,清热解毒。
中级
拌
中辣
二十分钟
食材明细
主料
马齿苋
300g
红辣椒
2个
大蒜
5颗
辅料
植物油
5g
盐
3g
生抽
1勺
老抽
少许
芝麻油
2g
蒸鱼豉油
1勺
凉拌马齿苋的做法步骤
1.
清脆可口,简单美味。
2.
食材准备好。
3.
凉水放少许盐、植物油,烧滚,这样可以保持马齿苋绰水后颜色碧绿。
4.
放入择好洗干净的马齿苋,大火绰2分钟。
5.
颜色碧绿即可,太久不脆口感不好。
6.
绰好的马齿苋捞出来放冰水或凉白开浸泡。
7.
沥干水分的马齿苋放入辣椒、大蒜末。
8.
加入盐、蒸鱼豉油、生抽、老抽,淋入烧开的植物油,滴上芝麻油。
9.
充分拌匀,静至十分钟入味即可。
小窍门&温馨提示
1.马齿苋绰水,水里滴入植物油、盐可以使马齿苋保持颜色碧绿。
2.绰水后的马齿苋捞出来放冰水浸泡保持清脆。
3.在辣椒、蒜末上淋入烧滚的植物油激发出香味。
分类:
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