凉拌菜——芹菜拌花生米

绿色橄榄发布

凉拌菜——芹菜拌花生米

芹菜降血压，含粗纤维排毒素，花生长寿果，二者合一不仅营养佳且口味很搭。

食材明细

主料

辅料

蒜末适量
味精少量
糖少许
芝麻辣椒碎适量
香油2滴

芹菜拌花生米的做法步骤

1.花生炒熟加少量盐，放凉。
2.芹菜洗净控水，加适量盐，蒜末，味精，香油，白糖，芝麻辣椒碎拌匀。
3.上桌前将花生米放在拌好的芹菜上拌匀。不要放早了，以免影响花生脆感。

分类：凉菜小菜家常菜夏季食谱

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