菜谱
搜索
清炒冬瓜
水心妞
发布
冬瓜含有丰富的维生素C,性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,而且有清热化痰,消肿利湿的作用,在夏日服食尤为适宜。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
冬瓜
500克
辅料
大蒜
2颗
盐
一勺
味极鲜
一勺
清炒冬瓜的做法步骤
1.
冬瓜去皮,切成薄片,大蒜拍碎。
2.
把切好的冬瓜放入适量盐进行腌渍片刻,让冬瓜的水出来。
3.
锅里倒入适量油,放入大蒜炸香,大火放入冬瓜翻炒,刚冬瓜用盐揉了就不要加太多盐了,适量味极鲜,翻炒片刻。
4.
装盘。
小窍门&温馨提示
冬瓜加盐揉出多余水分看个人喜好,喜欢吃水份多点的就不揉
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共4步)
清炒冬瓜的更多做法
更多做法
清炒冬瓜
清炒冬瓜花
清炒冬瓜
清炒冬瓜胡萝卜
清炒冬瓜
清炒冬瓜虾皮
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
清炒冬瓜
粉蒸肉
梅菜扣肉
大盘鸡
酸辣土豆丝
土豆泥
锅包肉
西红柿炒鸡蛋
啤酒鸭
红烧鱼
剁椒鱼头
红烧茄子
红烧猪蹄
烧茄子
京酱肉丝
牛肉炖土豆
美食天下首页