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韭菜炒鸡蛋
大海微澜
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这菜被称洗肠草,春天味最鲜,是三月绝不能放过的美味佳肴,口感鲜嫩,味道鲜美,满屋子的香气,令人食欲大增,常食温阳通窍,开胃通肠,益肝健胃助消化,老少皆宜。
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
韭菜
1把
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
韭菜炒鸡蛋的做法步骤
1.
韭菜在淡盐水中浸泡10分钟,再反复清洗干净。
2.
根据个人的喜好,韭菜切段。
3.
鸡蛋打散,搅拌均匀。
4.
炒锅加入适量的油,烧至7分开,下入蛋液煎熟。
5.
然后取出备用。
6.
炒锅加少许油,爆香五香粉,下入韭菜段翻炒。
7.
大火快炒,炒至韭菜略微变色,加入煎熟的鸡蛋翻炒。
8.
加入盐调味,出锅装盘,端上餐桌开餐。
小窍门&温馨提示
1、韭菜一定要仔细清洗,我习惯用淡盐水浸泡10分钟后反复清洗干净,这样既可以去掉一些农药残留,还可以起到杀菌的作用。
2、炒韭菜要大火快炒,不要炒烂,口感不好。
分类:
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