菜谱
搜索
白糖山药
Roman_Andy
发布
山药蒸着吃,会保留它特有的营养成分~大家可以平时多吃点~~
简单
蒸
甜味
半小时
食材明细
主料
铁棍山药
一根
辅料
白糖
适量
白糖山药的做法步骤
1.
把山药洗干净,但不要去皮(不去皮是为了保存在蒸的过程中山药的营养成分)切成均匀的段。
2.
上蒸锅30分钟,山药必须25分钟以上才能真正的把山药汁蒸出来。
3.
30分钟后,取出,去皮,切条(注意刚取出的山药很热,小心烫手~)
4.
最后装盘,撒上适量的白糖。大功告成,大家可以开始品尝美食了~~~
小窍门&温馨提示
山药与甘遂不要一同食用
分类:
热菜
家常菜
冰品
冬季食谱
查看全部(共4步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
梅菜扣肉
大盘鸡
酸辣土豆丝
土豆泥
锅包肉
西红柿炒鸡蛋
啤酒鸭
红烧鱼
剁椒鱼头
红烧茄子
红烧猪蹄
烧茄子
京酱肉丝
牛肉炖土豆
叉烧肉
地三鲜
美食天下首页