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八珍糕
碧绿色叶子
一款养生的糕点。配方可以因人而适当调整。我用的材料是:茯苓、淮山(山药)、芡实、莲子、薏米、白扁豆、白糖、粘米粉和糯米粉。
简单
蒸
甜味
三小时
主料
茯苓
1份
淮山
1份
芡实
1份
红莲子
1份
薏米
1份
白扁豆
1份
白糖
适量
粘米粉
3-4份
糯米粉
3-4份
八珍糕的做法步骤
1.
仔细检查药材,洗净,浸泡约一两个小时。期间我换了一下水。
2.
用破壁机把药材打成糊,打糊的时候水不要太多,不然要掺很多米粉。
3.
在药糊里加入适量粘米粉、糯米粉和白糖,搅拌。两种米粉的比例是1:1。如果想软糯一点,可以多加一点糯米粉。
4.
可以在搅拌的过程中,看粘稠状态再适量添加两种米粉。如图状态就差不多。
5.
将粉团捏一块,在手上揉成圆圆的团,轻轻压在模具里,压出想要的形状。
6.
上锅蒸,水开后,再蒸约30分钟即可。开吃啦!(^O^)/
小窍门&温馨提示
1、大人食用可以加点人参,但是给未成年的小朋友食用,就不建议加人参了。
2、我用的材料是干货,如干淮山片。因为先用水泡软再打成糊,所以水量多一些,粘米粉和糯米粉的比例相应多一些。如果直接将药材先打粉,再加水、粘米粉和糯米粉,估计两种米粉的用量可以少一些。
分类:
糕点
查看全部(共6步)
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