秋葵炒鸡蛋

兰杏梅发布

秋葵炒鸡蛋

秋葵营养价值很高。《1》被誉为“最佳保健蔬菜之一”治胃病，助消化。《2》能增强体力，保护肝脏，对眼睛好。《3》能治疗糖尿病，防癌抗癌。《5》能美容，使皮肤美白，细嫩。
这道秋葵炒鸡蛋黏糊糊的，吃着不错。

主料

调料

秋葵炒鸡蛋的做法步骤

1.新摘秋葵。
2.洗净，切掉小尾巴。
3.切片，备用。
4.鸡蛋放入少许盐。
5.打散。
6.锅烧热放油，倒入蛋液，翻炒一下，用铲子捣碎，再倒入秋葵加盐和生抽调味，翻炒几下即可。
7.出锅装盘。
8.

分类：热菜家常菜

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