银耳花生红枣汤

冬季心情

银耳花生红枣汤

秋季气候干燥，熬粥、煲汤，都可以给身体提供水分和营养。周末休息的时候，给自己煲了银耳花生红枣汤，柔软的银耳，软糯的花生，香甜的红枣，补血补气的红糖，营养又美味。

主料

辅料

银耳花生红枣汤的做法步骤

1.原料：银耳、花生、红枣和红糖。
2.银耳、花生提前泡水。
3.红枣去核切小块。
4.砂锅中加入清水，加入银耳和花生。大火烧开，小火焖煮。
5.花生煮熟之后，加入红枣。
6.加入红糖，煮2分钟，糖融化，关火。
7.银耳花生红枣汤，来一碗吧。

小窍门&温馨提示

花生耐煮，要提前泡水，红糖的量根据自己的口味添加。

分类：汤类家常菜早餐

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