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凉拌金针菇
我叫一尾鱼
凉拌金针菇,一道爽口开胃的小菜,简单快手又省事,少盐少油更美味,拌一拌五分钟就上桌,标准的懒人菜,也特别适合上班族。
简单
拌
咸鲜
十分钟
主料
金针菇
500克
辅料
小米椒
1个
大蒜
5瓣
小葱
1根
香菜
3根
调料
生抽
2汤匙
香醋
半汤匙
糖
10克
盐
5克
辣椒面
5克
凉拌金针菇的做法步骤
1.
准备食材。
2.
大蒜剁成蒜蓉,将小米椒、小葱和香菜切成小段。
3.
金针菇洗净切除根部,如果下面还粘在一起的话,可以把金针菇放掌心,来回搓上几下就可以了。
4.
锅中放入二碗水加二克盐大火煮开,放入金针菇焯水二分钟。
5.
焯好水的金针菇捞出沥干水分。
6.
将金针菇放入盘子中,撒上香菜碎和小葱。
7.
碗中放入蒜蓉、小米椒和五克辣椒面。
8.
锅中放入少许食用油,小火加热一二分钟。
9.
将热油淋在蒜蓉和辣椒面上。
10.
碗中放入二汤匙生抽、半汤匙香醋、十克白糖和三克盐。
11.
将料汁搅拌均匀。
12.
将调好的料汁倒入盘子中搅拌一下即可。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
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