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豆腐鱼汤
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半小时
主料
鱼段
一份
内脂豆腐
一盒
辅料
香菜
适量
蒜末
适量
姜末
适量
调料
色拉油
50G
料酒
适量
盐
适量
豆腐鱼汤的做法步骤
1.
先把海鱼去鳞清洗干净,用厨房用纸搽干水分。
2.
姜蒜去皮洗净后切成末备用。
3.
热锅下油,放入姜蒜末爆香。
4.
放入鱼段 四面均煎一下。
5.
翻面继续煎一下 ,至略微金黄色。
6.
加入适量的料酒去腥。
7.
加入适量的热水 ,水量要没过鱼段 (鱼段有点大)。
8.
把内脂豆腐切块后轻轻放入锅中,然后加盖焖煮 ,大火烧开后转中火继续烧煮 ,因为鱼段大,不容易熟 ,熬煮的时间略微长点。
9.
等鱼汤变成奶白色后 ,加入适量的盐调味。
10.
小窍门&温馨提示
TIPS :
1 鱼豆腐汤类 ,最好加热水 ,这样容易出奶白汤,直接加清水 ,汤色显清。
2 鱼汤本身很鲜美 ,自己不加味精或者鸡精,大家可以根据个人口味调节。
3 因为鱼段大,不容易熟 ,焖煮时大火烧开后转中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果鱼肉跟鱼骨可以分离 ,说明熟了 。如果用大火焖煮 ,容易把豆腐煮烂了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共10步)
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