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清蒸鳕鱼(无油)

悠哈厨房 发布
清蒸鳕鱼(无油)

鳕鱼最简单的做法,只需2步,十分钟上桌,无油低脂高蛋白,减肥健身人士最爱,鱼肉软嫩Q弹,清爽不油腻,非常非常好吃,比油泼更健康!

食材明细

主料

调料

无油清蒸鳕鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

蒸鱼一定要开水上锅,先把锅中的水烧开再放鱼,上锅后蒸8分钟即可。
分类: 热菜 家常菜 海鲜
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