烤鸡胸肉独家

不做妖精好多年

烤鸡胸肉

我的空气炸锅首秀。
其实我的烤箱就有空气烤的功能，但是烤箱是60升还是80升来的，我记不住，但相对大了，烤一点东西太浪费资源。

主料

鸡胸肉约180g

辅料

乌鸡蛋一个

调料

烤鸡胸肉的做法步骤

1.鸡胸肉一块对切，不要切断，用刀背拍一拍，放食盐抹匀。
2.放椒盐粉抹匀，放食用油。
3.抹匀。
4.放鸡蛋。
5.取酥肉粉。
6.抹匀腌制一会儿。
7.放锡纸碗里，入炸锅。
8.180度15分钟。
9.烤好的鸡胸肉。
10.取出来切块。
11.黄瓜洗净切片。
12.摆盘。
13.放上鸡胸肉。
14.放双椒蒜蓉辣酱即可。
15.开动。

小窍门&温馨提示

辣酱可以不放的，不放辣酱的话用小许食盐把黄瓜片拌匀再摆盘。

分类：热菜家常菜

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