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杏仁茼蒿

绿茶1000

凉拌杏仁茼蒿是一种健康美食,适量食用杏仁不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。

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杏仁茼蒿的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐 疏肝理气
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