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山药木耳枸杞母鸡汤
祥云化雨
山药具有润肺降燥的作用,枸杞是明目养肾的,木耳有预防癌症的功效。冬天喝这样一个汤是很养生的哦。
简单
炖
咸鲜
一小时
主料
母鸡
一只
辅料
山药
一斤
木耳
木耳
枸杞
一把
配料
盐
适量
山药木耳枸杞母鸡汤的做法步骤
1.
母鸡洗净放砂锅内炖熟,放生姜。
2.
取半只放在我买的美国产的水晶锅里,加木耳炖烂。
3.
透明的锅看着就是舒服啊,你看冒泡都能看见哈。
4.
接着加山药。
5.
等芍药煨烂咯加入枸杞。
6.
再接着加盐就OK啦,来一碗喝喝。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共6步)
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