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西红柿猪肝汤
素梳
西红柿富含维生素,养肝、排毒;猪肝富含蛋白质、维生素等,是护肝补血佳品;再搭配补血补铁的黑木耳,此汤不仅补肝开胃,还能补血养颜。
简单
煮
酸咸
半小时
主料
猪肝
100克
猪瘦肉
100克
西红柿
250克
辅料
黑木耳
20克
姜
适量
配料
盐
少许
花雕酒
少许
西红柿猪肝汤的做法步骤
1.
猪肝用水加少许白醋浸泡2个小时左右,然后用少许盐反复搓洗、冲净,便可去毒素。如果时间比较急,可将猪肝洗净切片,再用水浸泡15分钟,然后用水冲净血沫。顺便用另外一个小盆泡上木耳。
2.
西红柿洗净,姜切丝,黑木耳洗净,去除根部并撕成小朵。
3.
西红柿切小块,猪肝,猪瘦肉切薄片备用。
4.
沙锅中放适量清水,大火煮沸。
5.
等清水煮开,放入黑木耳,西红柿,猪肝,猪瘦肉,姜丝,少许的花雕酒(料酒也可以)
6.
等水再次煮开,转小火继续煮20分钟左右。
7.
放少许点盐调味,洒点葱花(可不加),鲜美的西红柿猪肝汤就做好了。
分类:
汤类
查看全部(共7步)
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