橙子酒酿汤

允儿小妞的厨房发布

橙子酒酿汤

其实就算我不说大家想象下这款汤就会觉得很好喝，别样香气的醪糟汁，

包含着阵阵香橙的气息，更何况醪糟汁还有补气活络的功效哦

以前老做苹果酒酿汤，有点儿腻了，今天来款新鲜的尝试下

主料

酒酿适量

辅料

橙子适量

配料

橙子酒酿汤的做法步骤

1.准备好所需材料，这次用的酒酿还是上次剩下来的，本来还担心不够呢没想到两个人吃刚刚好
2.用盐水搓洗橙子（现在的橙子有大量的腊在上面，一定要洗干净）。用刀修去外皮然后切成四大块
3.切成大块的橙子把外面白白的皮去掉，切成小丁
4.枸杞要泡一下，营养更能发挥出来
5.取一个砂锅，烧一点开水
6.把酒酿倒进去煮开
7.然后加入橙子肉进去煮三到五分钟
8.加入适量洗干净泡好的枸杞子
9.

小窍门&温馨提示

ps:橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。

分类：汤类

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