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蔬菜瘦身汤
Gloria112701
发布
简单
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
番茄
2个
芹菜
2根
洋葱
2个
牛心菜
半个
青辣椒
2个
辅料
盐
1小勺
蔬菜瘦身汤的做法步骤
1.
备齐番茄、芹菜、洋葱、牛心菜、青辣椒
2.
切丁、切块待用
3.
所有食材切丁放半锅水,加一勺盐煮开
4.
盛出慢慢喝……
小窍门&温馨提示
食材基本是会产气的蔬菜,吃进去后肚子会胀,又是高纤维蔬菜,再加上汤的大量水分,很容易就饱了,所以也不会再吃别的东西……
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