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清汤羊蝎子
西马栀子
蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;低血糖;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。
简单
炖
原味
一小时
主料
羊脊骨
适量
羊腿骨
适量
辅料
花椒
适量
草果
适量
白芷
适量
大料
适量
小茴香
适量
孜然
适量
香叶
适量
肉蔻
适量
桂皮
适量
葱
适量
姜
适量
清汤羊蝎子的做法步骤
1.
将羊蝎子和羊腿骨剁成块,加入清水烧开。
2.
把所有辅料用纱布包好。
3.
用勺子撇去血沫。
4.
放入料包,大火煮炖30分钟。
5.
加入盐转小火炖至1--1,30小时 。
6.
加入鸡精调味,撒上香菜即可。
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