干炒蛤蜊

茄菲猫发布

干炒蛤蜊

蛤蜊含有蛋白质、脂肪、淡水化合物、含多种营养成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品，还具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结等作用。

主料

花蛤500g

辅料

配料

干炒蛤蜊的做法步骤

1.1.花蛤吐净泥沙洗净，控干水分备用。
2.

分类：热菜

查看全部(共2步)

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