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猴菇土鸡汤
多宝鱼文文
猴菇含有非常丰富的营养,具有提高免预力的,和中养胃,孩子近来有点感冒,土鸡炖汤可以有一定疗效。
简单
炖
清淡
三小时
主料
土鸡
1000g
猴菇
250g
黄豆芽
150g
辅料
盐
少量
香葱
200g
料酒
少量
猴菇土鸡汤的做法步骤
1.
准备150g黄豆芽洗净
2.
香葱200g一定要连根须哦,
3.
250g猴菇
4.
葱洗净绾成把,猴菇掰小
5.
土鸡斩块,汆水除血沫,加黄豆芽,加料酒一起,就可以放砂锅里炖煮了,一小时后加猴菇,2小时候后加葱结,再15分钟后加入如适量的盐,一锅美味营养的土鸡猴菇汤就炖好了,可以预防感冒,提高免预力。非常适合感冒初期、老人和孩子食用。
分类:
汤类
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