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送给爸爸~砂锅鱼头豆腐
lillian831010
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初级
砂锅
清淡
一小时
主料
鲢鱼头
1个
辅料
生姜
1块
大蒜
5瓣
豆腐
1块
浓汤宝
1盒
黄瓜
适量
配料
料酒
适量
生抽
适量
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
砂锅鱼头豆腐的做法步骤
1.
将鱼头清理干净鳞片和腹内黑膜,用料酒和生抽腌10分钟。
2.
姜切段,蒜切片,黄瓜擦丝,豆腐切块备用。
3.
锅中放少量油,将蒜片放入爆香。
4.
将腌好的鱼头用清水冲洗,然后用厨房纸吸干表面的水分。然后将鱼头平摊放入锅中油煎。
5.
待一面煎黄后,翻至另一面稍微煎一下即可。
6.
砂锅洗净擦干,将煎好的鱼头铺在砂锅底部。
7.
姜片和浓汤宝放入砂锅中,并一次性放入足够的水,大火烧开后转小火煲30分钟。
8.
然后将切好的豆腐放入砂锅中,转中火。
9.
分类:
汤类
家常菜
产妇
父亲节
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