桔皮酒酿汤——将感冒通通赶走

秋冬季，天冷干燥，人们容易患风寒感冒，有些人会熬上一碗姜糖水来祛寒发汗，但是，身体虚弱的人如果喝多了姜糖水，会更加气虚。
这里就给大家介绍另一款治疗风寒感冒的食疗方——桔皮酒酿汤。这个方子是向陈允斌老师学来的，做法简单，食材随手可得。新鲜的桔皮，性味辛苦，气味芳香。辛味可以入肺解表，苦味可以泄下，而芳香可以理气，因此鲜桔皮既可以用于治疗风寒感冒，又可以消食，治疗由于脾湿或是积食导致的腹胀和便秘，同时酒酿本身也能补肺之虚寒，两者搭配，活血通经络。在感冒出现一点苗头的时候，早晚各喝上一碗，立马就见效了。

• 简单
• 煮
• 其他
• 十分钟