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小青de美食厨房>---薏米红豆汤

薏米红豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品，非常适合体内湿气较重的人食用。煲的汤也可以当茶喝，此汤具有补血和减肥的功效，也是众多爱美女性的首选.

主料

辅料

薏米红豆汤的做法步骤

1.将薏米和红豆清洗干净，提前浸泡两个小时.
2.锅中加入一碗水，放入桔皮，烧至水开.
3.将红豆和薏米连浸泡的水倒入锅中，煮至沸腾时，将火温调小，加入冰糖慢慢煲至食材熟透.

小窍门&温馨提示

加入桔皮，煲出来的汤会有一股桔香味会更香！

分类：汤类

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