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海苔蛋皮肉卷
麦子老妈
做了海苔蛋皮肉卷,这个卷卷给小朋友吃是最好的,因为里面有猪肉、毛豆、鸡蛋、海苔,浑素搭配营养丰富,而且口味还不错!
简单
蒸
咸鲜
半小时
主料
猪肉糜
150克
毛豆籽
50克
生粉
4克
鸡蛋
2个
海苔
2张
色拉油
5ML
辅料
料酒
5ML
姜汁
5ML
鸡粉
3克
香油
5ML
盐
2克
水
1200ML
海苔蛋皮肉卷的做法步骤
1.
准备好的猪肉糜和剁碎的毛豆籽
2.
把猪肉糜和毛豆籽混合后再次用刀剁均匀
3.
把猪肉糜和毛豆碎放入大碗里,加入料酒、姜汁、香油、鸡粉、盐和生粉搅拌均匀,用筷子按一个方向多搅一会
4.
鸡蛋打匀,平底锅里刷上一层色拉油
5.
倒入适量的蛋液摊成蛋皮
6.
把蛋皮取出铺在竹帘上
7.
上面放上海苔,均匀抹上调好的肉馅
8.
用竹帘卷起来,稍稍卷紧,不用太紧因为蒸的时候肉馅会膨胀
9.
自动锅里加入适量清水,放入配套蒸架
10.
我把海苔蛋皮肉卷再放在另一个蒸架上
11.
加上盖子启动开关按钮,选择(清蒸.荷香鸡)程序,烹饪程序自动执行,用时28分钟
12.
按照平时的蒸制时间,我提前8分钟结束程序
小窍门&温馨提示
2个鸡蛋液,如果摊薄点的蛋皮可以做3张,厚点的做2张
用竹帘卷起来的时候稍稍卷紧,不用太紧,因为蒸的时候里面的肉馅会膨胀
锅里的水不要太多,否则水沸腾后会溢上来影响口感
分类:
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